Direktlänk till inlägg 6 januari 2013
Fick en pulsklocka av Patrik i födelsedagspresent i början av oktober ( en som på bilden nedan). Eftersom jag inte sprungit sen i september så har jag inte använt den ännu. Jag lånade Patriks klocka när jag sprang som hjälpte mig ligga jämt i puls när jag sprang ute. Jag glömde klockan båda passen i veckan och därför fick jag aldrig veta hur jag låg till i pulsen. På måndag ska jag lägga klockan på träningskläderna så jag inte glömmer den. Ska ju kapa tid på måndag och öka farten och då är det bra att veta vart jag kan ligga i fart för att orka hela vägen till 5 km.
Idag när jag vaknade värkte ryggen på vänster sida. Det har fortfarande inte släppt men hoppas att ett varmt bad ska mjuka upp kroppen så smärtan släpper. Känner mig rätt så pigg i benen men överkroppen är inte lika pigg. Lite lätt huvudvärk och min axel som fuckar ur ibland jävlas med mig. Och ryggen då som sagt.. Bara jag kommit in i löpningen måste jag börja träna axeln och ryggen igen. Det är där jag är som svagast.
Jag bara förstör. Tar bort det roliga. Drar ner. Aldrig något som är bra. Hemsk människa är jag. ...
09.00 Vaknade 10.00 Tvingade i mig lite frukost och mådde dåligt fram till lunch 10.30-12.30 Nere, ledsen och grät 13.00 Åt lunch 13.30-16.30 Sov i soffan Önskar resten av dagen ser ut så här 17.00-18.00 Städa bilen 18.00-20.00 Laga och äta ...
Önskar jag hade någon att bara häva ur mig till. En person som det inte finns något som jag inte skulle kunna prata om. ...
I natt/morse så låg jag och grät och sa till min sambo att jag inte ville att han skulle åka på jobbet idag. Den här jävla förkylningen gjorde så att jag fick börja om igen, tillbaka till innan sjukskrivningen. Aptiten är borta så senaste dagarna har...
Jag är gravid. Något jag hade räknat bort här i livet. Vill/ville inte ha barn och trodde jag inte kunde eller skulle ha svårt att bli gravid. Tydligen gjorde det mig lite för chill så nu sitter jag här i v.22 och ska bli mamma i maj. Har så myck...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | ||||
7 | 8 |
9 | 10 | 11 |
12 |
13 |
|||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | |||
21 |
22 | 23 |
24 |
25 |
26 |
27 | |||
28 | 29 |
30 |
31 | ||||||
|