Ligger helt utslagen nu. Andra löppasset och det var inte med lätta steg jag klev på bandet kan jag lova. Stel i kroppen och tunga ben. Gick 20 min och 1,sju km vilket gick väldigt snabbt och kändes bra. Började springa och första 10 gick rätt bra men tankarna att jag måste slå 30 min och 3,sju km var i skallen hela tiden vilket gjorde att det kändes övermäktigt. Tänkte att minst 15 min måste jag klara. Sprang på och tanken om att klara 40 min och 5 km fanns där och gnagde i skallen. Nådde 20 min och benen var tunga, riktigt tunga, sprang lite fortare än i onsdags... Fortsatte iaf och tänkte att 30 min och 4 km vill jag klara. 25 min passerade jag och krigade på. Ännu tyngre ben och fick håll. Höll i lypsylen så jag trodde jag skulle bryta av den. 30 min kom och jag tänkte att nä fan tänk va jävla coolt om jag klarar 5 km andra löppasset och det bara är 4 januari när målet var att nå det 1 mars. Fick ny energi och kutade på, höjde hastigheten lite för att hinna nå 5 km de sista 10 min. Jag sprang och sprang. Minuterna bara rullade på och sista 3 min och sista 200 m var grymt långa. Jag passerade 5 km med händerna i luften!! När jag sprungit klart 40 min stod bandet på 6,9 km. Alltså 5,2 km!!!!! Fan va nöjd jag känner mig. Trodde jag aldrig. 5,2 km på ett löpband. Vet att man får hjälp på ett band och att det är annat att springa ute men är så jäkla glad!! Det trodde jag inte om mig själv och jag tvivlade på att jag skulle nå 5 km före 1 mars.. tji fick jag. Så nu kan jag åka till Östersund och njuta av ledigheten rejält. Tack för mig :) Trevlig helg.

 

Ninni

4 januari 2013 16:43

Grymt bra Linda! Visst är känslan häftig när man lyckas nå ett mål! Att man får hjälp på ett löpband kan kanske vara sant men det pannben som krävs för att springa på ett löpband och kanske bara kunna titta in i en vägg är riktigt bra gjort! Heja dig! :)

http://www.vigillartraning.blogspot.com

lindamatilde

4 januari 2013 16:48

Tack Ninni :) Du är grymt duktig. Du motiverar mig genom er blogg. Kul att läsa :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag bara förstör. Tar bort det roliga. Drar ner. Aldrig något som är bra. Hemsk människa är jag. ...

09.00 Vaknade 10.00 Tvingade i mig lite frukost och mådde dåligt fram till lunch 10.30-12.30 Nere, ledsen och grät 13.00 Åt lunch 13.30-16.30 Sov i soffan Önskar resten av dagen ser ut så här 17.00-18.00 Städa bilen 18.00-20.00 Laga och äta ...

Önskar jag hade någon att bara häva ur mig till. En person som det inte finns något som jag inte skulle kunna prata om. ...

I natt/morse så låg jag och grät och sa till min sambo att jag inte ville att han skulle åka på jobbet idag. Den här jävla förkylningen gjorde så att jag fick börja om igen, tillbaka till innan sjukskrivningen. Aptiten är borta så senaste dagarna har...

Jag är gravid. Något jag hade räknat bort här i livet. Vill/ville inte ha barn och trodde jag inte kunde eller skulle ha svårt att bli gravid. Tydligen gjorde det mig lite för chill så nu sitter jag här i v.22 och ska bli mamma i maj. Har så myck...