Direktlänk till inlägg 7 september 2012
Har nu kommit halva vägen in i löpschemat!!!!! Fatta va bra det känns. Trodde inte jag skulle klara dagens pass men jag skrek på mig själv så det gick. Halvvägs till 5 km, 1/4 till 1 mil.
Idag fick även ryggen arbeta. Hantelrodd 20 kg 3*13, latsdrag 35-40 kg 3*7-13, sittande rodd 50 kg 17 st, 55 kg 13 st, 45 kg 21 st. Sista övningen blev shrugs, 20 kg 3*13. En axelövning blev lutad mot bänk, 6-7 kgs hantlar 3*13.
Imorgon ska Björn bossa över mina triceps och biceps. Ska bli skönt att få en rejäl omgång.
Nu ligger jag död i soffan. Ska bli skönt att krypa ner i sängen snart.
Jag bara förstör. Tar bort det roliga. Drar ner. Aldrig något som är bra. Hemsk människa är jag. ...
09.00 Vaknade 10.00 Tvingade i mig lite frukost och mådde dåligt fram till lunch 10.30-12.30 Nere, ledsen och grät 13.00 Åt lunch 13.30-16.30 Sov i soffan Önskar resten av dagen ser ut så här 17.00-18.00 Städa bilen 18.00-20.00 Laga och äta ...
Önskar jag hade någon att bara häva ur mig till. En person som det inte finns något som jag inte skulle kunna prata om. ...
I natt/morse så låg jag och grät och sa till min sambo att jag inte ville att han skulle åka på jobbet idag. Den här jävla förkylningen gjorde så att jag fick börja om igen, tillbaka till innan sjukskrivningen. Aptiten är borta så senaste dagarna har...
Jag är gravid. Något jag hade räknat bort här i livet. Vill/ville inte ha barn och trodde jag inte kunde eller skulle ha svårt att bli gravid. Tydligen gjorde det mig lite för chill så nu sitter jag här i v.22 och ska bli mamma i maj. Har så myck...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
||||||||
3 |
4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
9 | |||
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 | 16 |
|||
17 | 18 | 19 | 20 |
21 |
22 |
23 |
|||
24 |
25 | 26 |
27 | 28 |
29 | 30 |
|||
|