Idag stod ben och mage på schemat. Började med knäböj med stång och körde sedan benspark. Kände mig nöjd med benen så körde 3 övningar på magen. Körde benlyft på bänk först sedan sit ups i bänk. Sista övning blev crunches på bänk med rep. Ett kort pass på gymmet men helt klart nöjd!

Imorgon väntas löpning med Sarah, ute!! I 20 minuter i ett!! Känns inte som att jag kommer fixa det... Men ska iaf prova så gott det går. Tänk va underbart om jag fixar det, då är jag ju typ 2/3 från en mil bara...