Och allt for ut.

Som att en sten ramlade ut ur hjärtat. Som att en sten försvann från lungorna.

Fatta beslut. Bestämma sig.

Andas in. Andas ut.

Om du inte säger något så minskar risken för ångest. Tystnad. Tagning.

Gaah.

Att få ur sig ord och känslor. Viktigt. Ännu viktigare är det att ha nån att få ur sig till. Måste ut.